부모님과의 이별 준비: 미리 겪는 슬픔(anticipatory grief) 극복하기
부모님의 노화와 그로 인해 찾아오는 미리 겪는 슬픔(anticipatory grief)은 많은 사람들이 겪는 감정적 도전입니다. 우리는 종종 부모님의 건강이 악화되는 것을 보며 그들의 부재를 미리 상상하고 그로 인한 슬픔을 느끼게 됩니다. 이러한 감정은 자연스러운 것이며, 이를 이해하고 적절히 대처하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 1. 미리 겪는 슬픔이란? 미리 겪는 슬픔의 정의 미리 겪는 슬픔(anticipatory grief)은 사랑하는 … Read more